Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.7 мг | 1.5 мг | 113.3% | 143.4% | 88 г |
Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 140.6% | 90 г |
Витамин В5, пантотеновая | 7.4 мг | 5 мг | 148% | 187.3% | 68 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.4 мг | 2 мг | 120% | 151.9% | 83 г |
Витамин В9, фолаты | 244 мкг | 400 мкг | 61% | 77.2% | 164 г |
Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 105.4% | 120 г |
Витамин РР, НЭ | 22 мг | 20 мг | 110% | 139.2% | 91 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 670 мг | 2500 мг | 26.8% | 33.9% | 373 г |
Кальций, Ca | 470 мг | 1000 мг | 47% | 59.5% | 213 г |
Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 63.3% | 200 г |
Фосфор, P | 470 мг | 800 мг | 58.8% | 74.4% | 170 г |
Энергетическая ценность MINERAL BOOSTER Power System составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».