Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт с черникой "Простоквашино" 2,5%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт с черникой "Простоквашино" 2,5%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1773 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 4.7% 2235 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 4.7% 2240 г
Углеводы 14.6 г 219 г 6.7% 7.1% 1500 г

Энергетическая ценность Йогурт с черникой "Простоквашино" 2,5% составляет 95 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов