| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 470 ккал | 1684 ккал | 27.9% | 5.9% | 358 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 2.4% | 874 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.2% | 295 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 6.1% | 348 г |
| Пищевые волокна | 6.2 г | 20 г | 31% | 6.6% | 323 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Мюзли с орехами составляет 470 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».