Мой здоровый рацион

Калорийность Французский жульен с печёным картофелем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Французский жульен с печёным картофелем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 34.5 г 76 г 45.4% 11.9% 220 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 6.8% 386 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 3.3% 782 г

Энергетическая ценность Французский жульен с печёным картофелем составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».