Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 648 ккал | 1684 ккал | 38.5% | 5.9% | 260 г |
Белки | 24.3 г | 76 г | 32% | 4.9% | 313 г |
Жиры | 55.9 г | 56 г | 99.8% | 15.4% | 100 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 0.6% | 2772 г |
Пищевые волокна | 8.9 г | 20 г | 44.5% | 6.9% | 225 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 13 мг | 15 мг | 86.7% | 13.4% | 115 г |
Насыщенные жирные кислоты | 7.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Арахисовое масло Pindakaas составляет 648 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».