Мой здоровый рацион

Рецепт булочки слоенки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты булочки слоенки

тесто сл. дрожжевое. 250 г
Сахар песок 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "булочки слоенки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 363.5 ккал 1684 ккал 21.6% 5.9% 463 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2.4% 1118 г
Жиры 20.9 г 56 г 37.3% 10.3% 268 г
Углеводы 41.8 г 219 г 19.1% 5.3% 524 г
Макроэлементы
Калий, K 0.27 мг 2500 мг 925926 г
Кальций, Ca 0.27 мг 1000 мг 370370 г
Натрий, Na 0.09 мг 1300 мг 1444444 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.027 мг 18 мг 0.2% 0.1% 66667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 9.1 г ~

Энергетическая ценность булочки слоенки составляет 363,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов