| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 447 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 3.3% | 679 г |
| Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 6.4% | 348 г |
| Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 5.7% | 395 г |
| Пищевые волокна | 9.9 г | 20 г | 49.5% | 11.1% | 202 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 150 мг | 1300 мг | 11.5% | 2.6% | 867 г |
Энергетическая ценность Кокосовые хлопья составляет 447 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».