Мой здоровый рацион

Рецепт Колбаски куриные на пару. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Колбаски куриные на пару

Колбаски куриные для жарки 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаски куриные на пару".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228.7 ккал 1684 ккал 13.6% 5.9% 736 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 6.9% 633 г
Жиры 19.7 г 56 г 35.2% 15.4% 284 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 0.3% 12882 г

Энергетическая ценность Колбаски куриные на пару составляет 228,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».