Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 6.9% | 1070 г |
Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 11.4% | 651 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 2.7% | 2772 г |
Энергетическая ценность Треска в сырно-сливочном соусе составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».