Мой здоровый рацион

Калорийность эклеры с карамельно-ванильным кремом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "эклеры с карамельно-ванильным кремом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 207 ккал 1684 ккал 12.3% 5.9% 814 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.6% 1900 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 10.3% 467 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 4.6% 1043 г

Энергетическая ценность эклеры с карамельно-ванильным кремом составляет 207 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».