Мой здоровый рацион

Калорийность СВЕКОЛЬНИК. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "СВЕКОЛЬНИК".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 3.9% 987 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.4% 11200 г
Углеводы 55.2 г 219 г 25.2% 9.8% 397 г
Макроэлементы
Магний, Mg 0.2 мг 400 мг 0.1% 200000 г

Энергетическая ценность СВЕКОЛЬНИК составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».