Мой здоровый рацион

Рецепт Пропитка для торта Сникерс. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пропитка для торта Сникерс

Молоко стерилизованное, 2,5% жирности (Кипячение) 140 г
Какао алкализованный 8 г
Стевия леовит 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пропитка для торта Сникерс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 71.7 ккал 1684 ккал 4.3% 6% 2349 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 7.5% 1854 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 7.3% 1931 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 4.5% 3129 г
Вода 84 г 2273 г 3.7% 5.2% 2706 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Зола 0.7 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 8.9 мкг 900 мкг 1% 1.4% 10112 г
Ретинол 0.009 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.019 мг 1.5 мг 1.3% 1.8% 7895 г
Витамин В2, рибофлавин 0.123 мг 1.8 мг 6.8% 9.5% 1463 г
Витамин В9, фолаты 4.468 мкг 400 мкг 1.1% 1.5% 8953 г
Витамин C, аскорбиновая 0.45 мг 90 мг 0.5% 0.7% 20000 г
Витамин РР, НЭ 0.7943 мг 20 мг 4% 5.6% 2518 г
Ниацин 0.094 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 144.96 мг 2500 мг 5.8% 8.1% 1725 г
Кальций, Ca 109.62 мг 1000 мг 11% 15.3% 912 г
Магний, Mg 12.51 мг 400 мг 3.1% 4.3% 3197 г
Натрий, Na 49.65 мг 1300 мг 3.8% 5.3% 2618 г
Фосфор, P 84.9 мг 800 мг 10.6% 14.8% 942 г
Хлор, Cl 99.29 мг 2300 мг 4.3% 6% 2316 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 49.6 мкг ~
Железо, Fe 0.091 мг 18 мг 0.5% 0.7% 19780 г
Йод, I 8.94 мкг 150 мкг 6% 8.4% 1678 г
Кобальт, Co 0.894 мкг 10 мкг 8.9% 12.4% 1119 г
Марганец, Mn 0.0099 мг 2 мг 0.5% 0.7% 20202 г
Медь, Cu 9.93 мкг 1000 мкг 1% 1.4% 10070 г
Молибден, Mo 4.965 мкг 70 мкг 7.1% 9.9% 1410 г
Олово, Sn 14.89 мкг ~
Селен, Se 0.993 мкг 55 мкг 1.8% 2.5% 5539 г
Стронций, Sr 16.88 мкг ~
Фтор, F 19.86 мкг 4000 мкг 0.5% 0.7% 20141 г
Хром, Cr 1.99 мкг 50 мкг 4% 5.6% 2513 г
Цинк, Zn 0.3972 мг 12 мг 3.3% 4.6% 3021 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.7 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 6.95 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пропитка для торта Сникерс составляет 71,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов