Мой здоровый рацион

Калорийность кисеь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кисеь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 533 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 7.1% 447 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 4.1% 767 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 6.4% 498 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.14 мг 15 мг 7.6% 2.4% 1316 г

Энергетическая ценность кисеь составляет 316 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов