Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312.4 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 6% | 539 г |
Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% | 5.7% | 559 г |
Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 8.1% | 394 г |
Углеводы | 32.6 г | 219 г | 14.9% | 4.8% | 672 г |
Энергетическая ценность Паста Карбонара с сыром 200 гр составляет 312,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».