| Кофе Растворимый Сублимированный [Moccona] | 10 г |
| Вода | 170 г |
| Молоко Топлёное 3,2% [Простоквашино] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.8 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.2% | 9461 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 9.6% | 5846 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 7.3% | 8000 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 3.9% | 14600 г |
| Вода | 73.9 г | 2273 г | 3.3% | 18.5% | 3076 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.33 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.7% | 30030 г |
| Магний, Mg | 0.74 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 54054 г |
| Натрий, Na | 0.67 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 194030 г |
| Сера, S | 0.74 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 135135 г |
| Хлор, Cl | 1.03 мг | 2300 мг | 223301 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.44 мкг | 1000 мкг | 227273 г | ||
| Фтор, F | 73.91 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 10.1% | 5412 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 17,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».