Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 25333 г | |
Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 140 г | |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 5341 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 38 мг | 2500 мг | 1.5% | 6579 г | |
Кальций, Ca | 33 мг | 1000 мг | 3.3% | 3030 г | |
Натрий, Na | 508 мг | 1300 мг | 39.1% | 256 г | |
Фосфор, P | 54 мг | 800 мг | 6.8% | 1481 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1800 г | |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 60 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Майонез 40% составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».