Мой здоровый рацион

Калорийность Bratwurst. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Bratwurst".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 297 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 567 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 5.3% 633 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 15.6% 215 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.3% 10950 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 3.4% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 283 мг 2500 мг 11.3% 3.8% 883 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 0.2% 14286 г
Натрий, Na 848 мг 1300 мг 65.2% 22% 153 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 78 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Bratwurst составляет 297 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».