Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт галичина 1% жирности. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт галичина 1% жирности".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 38 ккал 1684 ккал 2.3% 6.1% 4432 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 11.3% 2303 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 4.7% 5600 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 4.7% 5475 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.18 мг 1.8 мг 10% 26.3% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 0.9 мг 90 мг 1% 2.6% 10000 г

Энергетическая ценность Йогурт галичина 1% жирности составляет 38 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».