Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 9.6% | 1382 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 7.9% | 1685 г |
Зола | 5.7 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 5666.6 мг | 1300 мг | 435.9% | 581.2% | 23 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 6.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Соевый соус классический составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».