Яичная Лапша [Sen Soy] | 111 г |
Вода | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 143.4 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 5.9% | 1174 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 4.1% | 1689 г |
Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 10% | 695 г |
Вода | 210.7 г | 2273 г | 9.3% | 6.5% | 1079 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 4.98 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 20080 г |
Магний, Mg | 1.11 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 36036 г |
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 130000 г |
Сера, S | 1.11 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 90090 г |
Хлор, Cl | 1.55 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 148387 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0018 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 111111 г |
Медь, Cu | 0.66 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 151515 г |
Фтор, F | 110.7 мкг | 4000 мкг | 2.8% | 2% | 3613 г |
Энергетическая ценность Яичная лапша готовая [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 143,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».