Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 137 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1229 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 6.7% | 1086 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 13.1% | 560 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.7% | 4380 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 49 мг | 1300 мг | 3.8% | 2.8% | 2653 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 33 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Йогурт Cabot Greek Plain составляет 137 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».