Мой здоровый рацион

Калорийность Farmer cheese. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Farmer cheese".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 133 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1266 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 12.9% 585 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 10.8% 700 г
Макроэлементы
Натрий, Na 33 мг 1300 мг 2.5% 1.9% 3939 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 33 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Farmer cheese составляет 133 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».