Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 985 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 5.4% | 1086 г |
Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 5.2% | 1120 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 6.1% | 952 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 8.8% | 667 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.28 мг | 1.5 мг | 18.7% | 10.9% | 536 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.26 мг | 1.8 мг | 14.4% | 8.4% | 692 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.366 мг | 2 мг | 18.3% | 10.7% | 546 г |
Витамин В9, фолаты | 27 мкг | 400 мкг | 6.8% | 4% | 1481 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.2 мкг | 3 мкг | 6.7% | 3.9% | 1500 г |
Витамин C, аскорбиновая | 8 мг | 90 мг | 8.9% | 5.2% | 1125 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 7.8% | 750 г |
Витамин Н, биотин | 21 мкг | 50 мкг | 42% | 24.6% | 238 г |
Энергетическая ценность XXI Power energy Bar (50 г) составляет 171 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».