| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 6.7% | 422 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 6.1% | 467 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 2.1% | 1369 г |
| Пищевые волокна | 42 г | 20 г | 210% | 59.7% | 48 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кокосовая мука составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».