Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль для коррекции веса (клубника) (Racionika diet). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль для коррекции веса (клубника) (Racionika diet)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 334 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 504 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 9.9% 302 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 1.3% 2333 г
Углеводы 46.1 г 219 г 21.1% 6.3% 475 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 2.55 мг 1.5 мг 170% 50.9% 59 г
Витамин В6, пиридоксин 2.52 мг 2 мг 126% 37.7% 79 г
Витамин РР, НЭ 12 мг 20 мг 60% 18% 167 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1100 мг 1000 мг 110% 32.9% 91 г
Магний, Mg 216 мг 400 мг 54% 16.2% 185 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 25.2 мг 12 мг 210% 62.9% 48 г

Энергетическая ценность Коктейль для коррекции веса (клубника) (Racionika diet) составляет 334 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».