Мой здоровый рацион

Калорийность Торт-халва Самаркандский шоколадный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт-халва Самаркандский шоколадный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 558 ккал 1684 ккал 33.1% 5.9% 302 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1.3% 1434 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 3.3% 544 г
Углеводы 47.5 г 219 г 21.7% 3.9% 461 г
Вода 3.9 г 2273 г 0.2% 58282 г
Зола 2.9 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2% 900 г
Витамин РР, НЭ 4.3082 мг 20 мг 21.5% 3.9% 464 г
Ниацин 2.2 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 274 мг 2500 мг 11% 2% 912 г
Кальций, Ca 824 мг 1000 мг 82.4% 14.8% 121 г
Магний, Mg 303 мг 400 мг 75.8% 13.6% 132 г
Натрий, Na 41 мг 1300 мг 3.2% 0.6% 3171 г
Фосфор, P 402 мг 800 мг 50.3% 9% 199 г
Микроэлементы
Железо, Fe 50.1 мг 18 мг 278.3% 49.9% 36 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 12.1 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 38.5 г ~

Энергетическая ценность Торт-халва Самаркандский шоколадный составляет 558 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».