| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 512 ккал | 1684 ккал | 30.4% | 5.9% | 329 г |
| Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 2.5% | 776 г |
| Жиры | 26.6 г | 56 г | 47.5% | 9.3% | 211 г |
| Углеводы | 65.6 г | 219 г | 30% | 5.9% | 334 г |
Энергетическая ценность M&M составляет 512 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».