Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль красная (Бондюэль). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль красная (Бондюэль)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2054 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 11.2% 1086 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 13.4 г 219 г 6.1% 7.4% 1634 г

Энергетическая ценность Фасоль красная (Бондюэль) составляет 82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».