Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт ЛокоМоко Омега-3. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт ЛокоМоко Омега-3".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 87.5 ккал 1684 ккал 5.2% 5.9% 1925 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 4.9% 2303 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 3.1% 3733 г
Углеводы 15.2 г 219 г 6.9% 7.9% 1441 г
Витамины
Витамин D3, холекальциферол 0.5 мкг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 146 мг 1000 мг 14.6% 16.7% 685 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.01 г от 0.9 до 3.7 г 1.1% 1.3%

Энергетическая ценность Йогурт ЛокоМоко Омега-3 составляет 87,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».