Мой здоровый рацион

Калорийность Корейская заправка для моркови. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Корейская заправка для моркови".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 600 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 0.3% 5067 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 17.3% 97 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 1.4% 1217 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 1.6% 1053 г
Вода 46.2 г 2273 г 2% 0.3% 4920 г
Органические кислоты 73.6 г ~
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 20 мг 15 мг 133.3% 22.2% 75 г
Макроэлементы
Калий, K 0.5 мг 2500 мг 500000 г
Кальций, Ca 7.1 мг 1000 мг 0.7% 0.1% 14085 г
Магний, Mg 0.06 мг 400 мг 666667 г
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.1% 18571 г
Сера, S 3.4 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 29412 г
Хлор, Cl 1135.5 мг 2300 мг 49.4% 8.2% 203 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.07 мг 18 мг 0.4% 0.1% 25714 г
Кобальт, Co 0.3 мкг 10 мкг 3% 0.5% 3333 г
Марганец, Mn 0.0048 мг 2 мг 0.2% 41667 г
Медь, Cu 5.2 мкг 1000 мкг 0.5% 0.1% 19231 г
Молибден, Mo 2.1 мкг 70 мкг 3% 0.5% 3333 г
Цинк, Zn 0.0114 мг 12 мг 0.1% 105263 г

Энергетическая ценность Корейская заправка для моркови составляет 600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».