Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 660 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 4.4% | 894 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 3.1% | 1244 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 7.5% | 521 г |
Пищевые волокна | 6.2 г | 20 г | 31% | 12.2% | 323 г |
Энергетическая ценность Golden Toast составляет 255 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».