Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные котлеты. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные котлеты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 524 ккал 1684 ккал 31.1% 5.9% 321 г
Белки 19 г 76 г 25% 4.8% 400 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 8.2% 233 г
Углеводы 24 г 219 г 11% 2.1% 913 г

Энергетическая ценность Куриные котлеты составляет 524 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».