Мой здоровый рацион

Калорийность Протеинбар. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеинбар".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 905 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 4.2% 1267 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 5.3% 1018 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 6.4% 842 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 8.1% 667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.28 мг 1.5 мг 18.7% 10.1% 536 г
Витамин В2, рибофлавин 0.26 мг 1.8 мг 14.4% 7.7% 692 г
Витамин В6, пиридоксин 0.36 мг 2 мг 18% 9.7% 556 г
Витамин В9, фолаты 0.055 мкг 400 мкг 727273 г
Витамин B12, добавленный 0.16 мкг ~
Витамин C, аскорбиновая 8.25 мг 90 мг 9.2% 4.9% 1091 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2 мг 15 мг 13.3% 7.2% 750 г
Витамин Н, биотин 0.02 мкг 50 мкг 250000 г
Ниацин 2.45 мг ~

Энергетическая ценность Протеинбар составляет 186 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».