Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 154 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1094 г |
Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 14.4% | 452 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 8% | 812 г |
Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 1.5% | 4294 г |
Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 6.8% | 952 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Sojovy salam составляет 154 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».