Мой здоровый рацион

Калорийность злаковый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "злаковый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 2.2% 1226 г
Жиры 7.4 г 56 г 13.2% 3.6% 757 г
Углеводы 67.6 г 219 г 30.9% 8.4% 324 г
Пищевые волокна 6.5 г 20 г 32.5% 8.8% 308 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.24 мг 1.8 мг 68.9% 18.6% 145 г
Витамин В5, пантотеновая 4.95 мг 5 мг 99% 26.8% 101 г
Витамин В6, пиридоксин 1.14 мг 2 мг 57% 15.4% 175 г
Витамин В9, фолаты 181 мкг 400 мкг 45.3% 12.2% 221 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 794 мг 1000 мг 79.4% 21.5% 126 г
Натрий, Na 0.29 мг 1300 мг 448276 г
Микроэлементы
Железо, Fe 12.9 мг 18 мг 71.7% 19.4% 140 г

Энергетическая ценность злаковый батончик составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов