Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 2375 г | |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2800 г | |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 4977 г |
Энергетическая ценность Йогурт 2 % составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».