Мой здоровый рацион

Калорийность Alpro borůvkový & třešňový. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Alpro borůvkový & třešňový".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75 ккал 1684 ккал 4.5% 6% 2245 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 6.5% 2054 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 4.8% 2800 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 5.7% 2330 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 6.7% 2000 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 15.6% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 16.9% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 10% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 16% 833 г
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.4 г min 16.8 г 2.4% 3.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.2 г от 11.2 до 20.6 г 10.7% 14.3%

Энергетическая ценность Alpro borůvkový & třešňový составляет 75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».