Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 578 ккал | 1684 ккал | 34.3% | 5.9% | 291 г |
Белки | 28.6 г | 76 г | 37.6% | 6.5% | 266 г |
Жиры | 46 г | 56 г | 82.1% | 14.2% | 122 г |
Углеводы | 11.6 г | 219 г | 5.3% | 0.9% | 1888 г |
Пищевые волокна | 11.6 г | 20 г | 58% | 10% | 172 г |
Энергетическая ценность арахисовая паста составляет 578 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».