| Творог 5% [Коровка из Кореновки] | 920 г |
| Молоко 3,8% [Бабушкина Крынка] | 225 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 100 г |
| Манка из Твёрдой Пшеницы [Щебекинская] | 121 г |
| Изюм Голден [Натси] | 126 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 160.3 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1051 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 11.2% | 555 г |
| Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 5.5% | 1143 г |
| Углеводы | 15.5 г | 219 г | 7.1% | 4.4% | 1413 г |
Энергетическая ценность ПП Творожная запеканка на манке, с изюмом №3 составляет 160,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».