Калорийность Сырники с овсяной крупой с топипингом. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Сырники с овсяной крупой с топипингом".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	147 ккал	1684 ккал	8.7%	5.9%	1146 г
Белки	16.4 г	76 г	21.6%	14.7%	463 г
Жиры	5 г	56 г	8.9%	6.1%	1120 г
Углеводы	21.1 г	219 г	9.6%	6.5%	1038 г

Энергетическая ценность Сырники с овсяной крупой с топипингом составляет 147 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».