| Творог 5% [Юрьевская Буренка] | 786 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 110 г |
| Молоко 2,5% [Вологодское] | 239 г |
| Манка из Твёрдой Пшеницы [Щебекинская] | 68 г |
| Изюм Черный [Идея] | 20 г |
| Изюм (Орехи и сухофрукты) | 85 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152.5 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 6% | 1104 г |
| Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 11.9% | 551 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 5.8% | 1120 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 4% | 1647 г |
Энергетическая ценность ПП Творожная запеканка на манке, с тёмным и светлым изюмом (без муки, без сахара) составляет 152,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».