Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 271.6 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 620 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 2.5% | 1490 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 4.7% | 789 г |
Углеводы | 47.7 г | 219 г | 21.8% | 8% | 459 г |
Энергетическая ценность пирог с морковью составляет 271,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».