Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 637 ккал 1684 ккал 37.8% 5.9% 264 г
Белки 25.2 г 76 г 33.2% 5.2% 302 г
Жиры 50.5 г 56 г 90.2% 14.2% 111 г
Углеводы 20.3 г 219 г 9.3% 1.5% 1079 г
Макроэлементы
Натрий, Na 496.7 мг 1300 мг 38.2% 6% 262 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Арахисовая паста составляет 637 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».