Мой здоровый рацион

Калорийность Solgar V. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Solgar V".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
альфа Каротин 86 мкг ~
бета Каротин 4.5 мг 5 мг 90% 111 г
Витамин В1, тиамин 75 мг 1.5 мг 5000% 2 г
Витамин В2, рибофлавин 75 мг 1.8 мг 4166.7% 2 г
Витамин В4, холин 31 мг 500 мг 6.2% 1613 г
Витамин В5, пантотеновая 75 мг 5 мг 1500% 7 г
Витамин В6, пиридоксин 75 мг 2 мг 3750% 3 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 75 мкг 3 мкг 2500% 4 г
Витамин C, аскорбиновая 250 мг 90 мг 277.8% 36 г
Витамин D, кальциферол 10 мкг 10 мкг 100% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 75 мг 15 мг 500% 20 г
Витамин Н, биотин 75 мкг 50 мкг 150% 67 г
Витамин РР, НЭ 75 мг 20 мг 375% 27 г
Бетаин 25 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 1.8 мг 2500 мг 0.1% 138889 г
Кальций, Ca 20 мг 1000 мг 2% 5000 г
Магний, Mg 10 мг 400 мг 2.5% 4000 г
Микроэлементы
Бор, B 0.5 мкг ~
Железо, Fe 1.3 мг 18 мг 7.2% 1385 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 100 г
Марганец, Mn 1 мг 2 мг 50% 200 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 100000 г
Молибден, Mo 25 мкг 70 мкг 35.7% 280 г
Селен, Se 25 мкг 55 мкг 45.5% 220 г
Хром, Cr 25 мкг 50 мкг 50% 200 г
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 120 г

Энергетическая ценность Solgar V составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».