Творог 3% [Алексеевский] | 304 г |
Яйцо куриное (Яйца) | 58 г |
Молоко 1,5% [Вологодское Лето] | 100 г |
Манка из Твёрдой Пшеницы [Щебекинская] | 41 г |
Изюм Темный [Дары Природы] | 40 г |
Сукралоза [Mini Calorie] | 1 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 134.4 ккал | 1684 ккал | 8% | 6% | 1253 г |
Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 12.8% | 580 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 4.2% | 1750 г |
Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 4.4% | 1685 г |
Энергетическая ценность ПП Творожная запеканка с изюмом (без муки, без сахара) составляет 134,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».