Мой здоровый рацион

Рецепт завтрак от Гербалайф. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты завтрак от Гербалайф

Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад [Herbalife] 40 г
Формула 3 Белок [Herbalife] 3 г
Вода 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "завтрак от Гербалайф".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.8 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2770 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 17.6% 938 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 3.8% 4308 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 3% 5615 г
Вода 83.8 г 2273 г 3.7% 6.1% 2712 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.77 мг 1000 мг 0.4% 0.7% 26525 г
Магний, Mg 0.84 мг 400 мг 0.2% 0.3% 47619 г
Натрий, Na 0.75 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 173333 г
Сера, S 0.84 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 119048 г
Хлор, Cl 1.17 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 196581 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.2% 153846 г
Медь, Cu 0.5 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 200000 г
Фтор, F 83.8 мкг 4000 мкг 2.1% 3.5% 4773 г

Энергетическая ценность завтрак от Гербалайф составляет 60,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».