Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 138.3 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 5.9% | 1218 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 1% | 6909 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 16% | 452 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 1.9% | 3842 г |
Энергетическая ценность Баклажаны острые с морковкой (леор пластик) составляет 138,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».