Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Danone с рисовыми шариками в шоколаде. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Danone с рисовыми шариками в шоколаде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 186.8 ккал 1684 ккал 11.1% 5.9% 901 г
Белки 6.9 г 76 г 9.1% 4.9% 1101 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 7% 767 г
Углеводы 22.1 г 219 г 10.1% 5.4% 991 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 216.25 мг 1000 мг 21.6% 11.6% 462 г
Натрий, Na 103.8 мг 1300 мг 8% 4.3% 1252 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 8.48 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Йогурт Danone с рисовыми шариками в шоколаде составляет 186,84 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».