| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 210 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 6% | 802 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 7.5% | 633 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 15.3% | 311 г |
| Вода | 70 г | 2273 г | 3.1% | 1.5% | 3247 г |
Энергетическая ценность ММО составляет 210 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».