Мой здоровый рацион

Калорийность мороженое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 236 ккал 1684 ккал 14% 5.9% 714 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 1.9% 2235 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 11.4% 373 г
Углеводы 21.9 г 219 г 10% 4.2% 1000 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 16.9% 250 г
Макроэлементы
Натрий, Na 43.5 мг 1300 мг 3.3% 1.4% 2989 г

Энергетическая ценность мороженое составляет 236 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».